Amerikanska forskare hävdar att kvinnor som försöker bli gravida kan öka chanserna genom att se över sin kosthållning. Framförallt är det kvinnor med ägglossningsstörningar som kan påverka sin fertilitet.
Några av de tips som listas är:
- Undvik snabba kolhydrater.
- Ät rätt fett. Undvik transfetter.
- Drick mjölk med hög fetthalt.
- Ät en multivitamintablett om dagen och se till att få i dig ordentligt med järn.
Bild från Tanakawho.
via
Allt om barn
www.alltombarn.se +
1 kommentar till artikeln
